去年の夏から左半身の関節が慢性的に痛くて、今ではだいぶ良くなりましたが、この一年、いろいろな器具を使ってきました。
MTG シックスパッド フットフィット(SIXPAD Foot Fit) メーカー純正品 1年 IF-FF2310F ブラック
SIXPAD Foot Fitは去年からずっと使用しています。左足のスネ、ふくらはぎ、足裏に痛みが出るので、その度に1セット（23分間）使用。スネにはあまり効果がありませんが、足裏とふくらはぎには、そこそこ効きます。後述のレッグベルトのようにジェルシートを使わないのでメンテナンスが楽。お風呂上がりの足裏に水分が多い状態で使うと、筋肉痛になるほどす。足裏が熱くて寝付けない時にも重宝しています。
シックスパッド レッグベルト(SIXPAD Leg Belt)MTG【メーカー純正品 [1年保証]】
左膝に痛みが出ていた時期に使っていました。今はほとんど痛むことがないのと、ジェルシートを使うタイプなので、シート交換が面倒で最近は使っていません。
一時期、左手でグーができない状態だった時に握力回復のために購入しました。現在は握力も戻って問題がないので使用頻度は減りましたが、単純に気持ちが良いので、たまに使っています。ただ、手が乾燥していると、まったく効果が無いので、お風呂上がり限定。
オムロン 低周波治療器 エレパルス 日本製 HV-F128-J3
左スネ、左肘の痛みを緩和させるために購入したのがオムロンの低周波治療器。最初、これより一回り小さい「HV-F127」を使っていたのですが、体がすっかり慣れてしまって、もっと強力な低周波治療器が欲しいと思い購入したのがコレ。ハイパーボタンを長押しすると、激痛が走るほどの威力がありましたが、今ではこれにもすっかり慣れてしまい、使用頻度が減りました。
ブレインスリープピロー (STANDARD)+オーガニックスリープシーツ(クラウドホワイト)
今年の1月から使っている枕。朝起きると首と腰が痛くて、airweaveのマットレスパッドを敷いたり、腰枕を置いたり、いろいろな枕を試したのですが、最終的に落ち着いたのがコレでした。結構盛大にプロモーションされていたので半信半疑でしたが、既にこの枕が無いと寝られなくなっています。この枕にしてからairweaveのマットレスパッドは使わなくなりました。
最後にマッサージガン「ハイパーボルトGO」。これはチート。
最近は痛みが出る箇所が絞られてきて、主に左肩、左肘、左スネの3箇所。特に左肩と左肘は、痛みが酷いときは頭痛も伴うので、これをなんとかしたいとマッサージガンを購入することにしました。
最初、amazonレビュー2万件越えの某社のマッサージガンをポチったのですが、商品ページをよくみると、
- 似たような製品が異常に多い
- amazonでの取扱開始日から半年でレビュー2万超え
- 75％が星5
- amazonでの取扱開始日より前に行われたレビューがある
ん？全部サクラじゃね？と思ってしまったので、速効でキャンセルしました（ちゃんとした製品なのかもしれませんが）。
その後、そもそも、このマッサージガン亜種が大量発生する元となったメーカーはどこなのかを調べていくうちに「ハイパーボルト」の名前を知り、いろいろな種類のマッサージガンで「重すぎて使えない」と書かれているのを考慮して、ハイパーボルトGOに決めました（最初に購入しようとした製品は1Kg超えで、ハイパーボルトGOは約600g）。
初回使用時の感想は、これまでに買った器具は全部無駄だったのでは？と思うほど。左上腕と前腕に当てたら、左肘の痛みが大きく緩和され、左肩に当てたら頭痛がおさまり、スネの外側に当てたら強ばりが無くなり、効果てきめん過ぎる（ただ、初日に使いすぎて揉み返しが酷かった）。
ということでヘルスケアグッズ探索は終わりを迎えたようです。
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